انتخاب یک عینک مطالعه مناسب، ساده‌ترین راه اصلاح پیرچشمی
شاید ندانید اما همه‌ی ما از یک سنی به بعد به یک وسیله‌ی مهم به‌نام عینک مطالعه نیاز پیدا می‌کنیم. زیرا «پیرچشمی» منتظر است ما از خط مرزی 40 سالگی عبور کنیم تا فوراً به سراغمان بیاید! اختلال دید در هنگام مطالعه و مشکل شدنِ مشاهدهی اشیا و تصاویرِ نزدیک از مهم‌ترین علائم این عارضه‌ی بینایی محسوب می‌شوند. البته لازم نیست نگران باشید چون این عارضه کاملاً طبیعی است و در صورت ابتلا به آن، تهیه‌ی یک عینک مطالعه مناسب تمام مشکلاتتان را رفع می‌کند.
در صورتی که در حال حاضر قصد خرید این وسیله‌ی مهم را دارید، با این مقاله همراه ما باشید چون قرار است برایتان از بایدها و نبایدهای خرید عینک مطالعه بگوییم و با معرفی انواع فریم عینک مطالعه به شما در این انتخاب کمک کنیم.
پیرچشمی چیست؟
اغلب اوقات با بالا رفتن سن، عدسی چشم به‌مرور انعطاف‌پذیری‌اش را دست می‌دهد و پیرچشمی (presbyopia) بروز پیدا می‌کند. عارضه‌ای که قدرت تطابق عدسی چشم را کاهش می‌دهد. به همین دلیل افراد مبتلا به پیرچشمی برای دیدن اشیا و تصاویر نزدیک با مشکل مواجه می‌شوند. این بیماری که در افراد بالای 40 سال و خصوصاً در زنان شایع است معمولاً با چنین علائمی بروز پیدا می‌کند:
تار شدن دید در مکان‌های کم‌نور
خستگی چشم و سردرد در هنگام انجام کارهایی که به تمرکز چشم نیاز دارد.
خستگی‌های مکرر چشم
مشکل شدن تایپ کلمات برای نوشتن پیام در گوشی همراه
مشکل شدن مطالعه‌ی نوشته‌های ریز، خصوصاً در روشنایی کم
انجام کارهایی مثل مطالعه، تماشای عکس و یا سوزن نخ کردن در فاصله‌ای دورتر از حد طبیعی نسبت به چشم
راه‌های مختلفی برای درمان پیرچشمی وجود دارد که ساده‌ترینِ آن مراجعه به اپتومتریست و خرید عینک مطالعه مناسب است. البته راه‌های دیگری مثل عمل جراحی انکساری و یا استفاده از لنز هم پیش‌رویتان قرار دارد اما اگر طرفدار راه ساده و بی‌دردسر هستید ، با هم در ادامه انواع عدسی و فریم عینک مطالعه را بررسی می‌کنیم.کدام عدسی برای عینک مطالعه مناسب است؟
عدسی عینک، انواع مختلفی دارد، از جمله:
عدسی تک‌دید
لنز یا عدسی تک‌دید همان‌طور که از اسمش پیداست فقط یکی از عیوب انکساری چشم را اصلاح می‌کند. از این نوع عدسی‌ها، هم برای عینک دائمی استفاده می‌شود و هم برای عینک مطالعه . این عدسی حداکثر میدان دید را برایتان فراهم می‌کند و نسبت به سایر عدسی‌ها قیمت کمتری دارد.
در صورتی که پیرچشمی تنها مشکل بینایی شما باشد و به اختلالات دیگری مثل آستیگماتیسم، نزدیک‌بینی یا دوربینی دچار نباشید، استفاده از عینک مطالعه با عدسی تک‌دید انتخاب مناسبی برایتان خواهد بود.
عدسی دودید
عدسی‌های دو دید دارای دو نمره‌ی متفاوت هستند. در این نوع عدسی‌ها قسمت پایین عدسی مخصوص مطالعه است و سایر قسمت‌های عدسی برای مشاهدهی فاصله‌های دورتر است. کسانی که علاوه‌بر پیرچشمی به اختلال بینایی دیگری مبتلا هستند، می‌توانند با استفاده از یک عدسی دودید، به جای دو عینک جداگانه از یک عینک استفاده کنند.
برای مثال چنین افرادی لازم نیست یک عینک جداگانه برای مطالعه داشته باشند و در هنگام رانندگی هم عینک دیگری به چشم بزنند. چون تمام این کارها را می‌توانند با استفاده از یک عینکِ دارای عدسی دودید به‌راحتی انجام دهند.
عدسی تدریجی
عدسی تدریجی هم مثل عدسی دودید دارای دو نمره‌ی مختلف است، با این تفاوت که مرز مشخصی بینشان وجود ندارد، چراکه فاصله‌ی میان دو نمره به تدریج تغییر می‌کند. به همین دلیل از نظر ظاهری کاملاً شبیه لنز تک‌دید هستند.
گاهی اوقات این عدسی‌های تدریجی به‌صورت سه دید (سه کانونی) هم طراحی می‌شوند.
با توجه به این تنوع لازم است که با یک اپتومتریست مشورت کنید تا بر اساس نیاز چشمتان و نوع فعالیت‌های روزانه و شغلتان مناسب‌ترین عدسی را برایتان انتخاب کند.
چگونه بهترین فریم عینک مطالعه را انتخاب کنیم؟
برای انتخاب یک فریم مناسب، علاوه‌بر توجه به ویژگی‌های ظاهری مثل رنگ، شکل و … باید به نکات دیگری هم توجه داشته باشید. نکاتی که به مراتب از شکل ظاهری فریم مهم‌ترند. برای مثال فریم انتخابی شما باید میدان دید کافی‌ای را برایتان فراهم کند و همین‌طور با نوع و شماره‌ی عدسی‌تان هماهنگ باشد. زیرا هر فریمی با هر نوع عدسی‌ای تناسب ندارد.
در کنار این نکات، خوب است به موارد زیر هم توجه داشته باشید:
فریم‌هایی که از جنس پلاستیک‌اند نسبت به سایر انواع فریم، از نظر رنگ، شکل ظاهری و قیمت تنوع بیشتری دارند.
فریم‌های فلزی معمولاً با دوام‌تر هستند و نسبت به سایر انواع فریم کمتر آسیب می‌بینند.
اگر سبک بودن عینک به اندازه‌ی دوام آن برایتان مهم است، می‌توانید از فریم‌های تیتانیومی استفاده کنید. زیرا این نوع فریم‌ها هم سبک‌اند و هم بسیار انعطاف‌پذیر.
یهنای فریم، نوع و اندازه‌ی پل عینک، جنس و طول دسته‌ی فریم عینک مطالعه بهتر است کاملاً مطابق با فُرم صورتتان باشد.
به دلیل اینکه شکل، سایز و حتی جنس و رنگ فریم باید با نمره‌ی چشم، شکل صورت و سن‌تان مطابقت داشته باشد، پس بهتر است برای خرید مناسب‌ترین و بهترین فریم عینک مطالعه از مشورت با یک متخصص بینایی‌سنج بهره بگیرید.
خرید عینک مطالعه آماده یا سفارشی، کدام بهتر است؟
نیازی به گفتن این نکته نیست که عینک یک وسیله‌ی مهم طبی است، وسیله‌ای که از آن برای اصلاح عیوب انکساری چشم استفاده می‌شود. بنابراین فرقی نمی‌کند که می‌خواهید عینکتان را دائماً به چشم بزنید یا فقط برای مطالعه از آن استفاده میکنید، در هر صورت نباید این خرید را کم‌اهمیت بدانید.
این توصیه زمانی اهمیت پیدا می‌کند که برخی افراد به بهانه‌های مختلفی مثل صرفه‌جویی در وقت یا هزینه، به خرید عینک مطالعه آماده روی می‌آورند. اما لازم است بدانید که این عینک‌ها کاملاً بی‌کیفیت و غیراستاندارد هستند و نه‌تنها چشم را درمان نمی‌کنند بلکه باعث وارد شدن صدمات جدی به چشم می‌شوند.
از آنجا که سیستم بینایی، قسمتی از سیستم اعصاب مرکزی محسوب می‌شود، بنابراین هر آسیبی به چشم، بدون شک مغز و اعصاب را هم تحت تاثیر قرار می‌دهد و ممکن است باعث بروز ناراحتی‌هایی مثل سردرد، چشم‌درد و خستگی شود.
در آخر
ما در این مقاله سعی داشتیم علاوه‌بر معرفی بیماری پیرچشمی و علائم آن، شما را با یکی از ساده‌ترین راه‌های درمان این بیماری یعنی استفاده از عینک مطالعه آشنا کنیم. همان‌طور که متوجه شدید برای خرید عینک مطالعه باید به جنبه‌‌های مختلفی مثل نمره‌ی چشم، نوع لنز یا عدسی و همین‌طور فریم عینک مطالعه توجه داشته باشید. به همین دلیل کمک گرفتن از اپتومتریست می‌تواند شما را یه بهترین و مناسب‌ترین انتخاب برساند.
بنابراین بهتر است راه سریع و در عین حال خطرناک خرید عینک‌های آماده را فراموش کنید و با انتخاب یک عینک مطالعه مناسب پیرچشمی و مشکلات بینایی‌تان را به‌سادگی اصلاح کنید.
